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寒い冬に悪化しやすいストレス症状「ガムを噛んでストレス解消を」 |
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ドクターアドバイス「歩行スピードと寿命」
高輪メディカルクリニック 院長 久保明先生 |
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家庭で役立つ中国医学
「知っておきたい漢方薬40カゼに効く漢方薬」
吉祥寺東西薬局 猪越恭也先生 |
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江上料理学院レシピ「かぼちゃとくるみのサラダ」 |
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こころといのちを循環させる養生のすすめ「臨機応変に取り組むことが大事」
帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生 |
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東洋医学的歯科治療
「芸能人のような、きれいな笑顔になりたいのですが？」
サンデンタルクリニック 理事長 小山悠子先生 |
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いまさら聞けない体の悩み「前立腺肥大症と急性膀胱炎」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生 |
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「浦和飯炊き通信（7）」―わが家の介護生活―
大妻女子大学 名誉教授 井田進也氏 |
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読者のひろば |
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健康中年旅行記61「セコヴィアの夕暮れ」
書案家 石塚静夫氏 |
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暮らしから見た健康読本「年老いた猫との暮らし方―飼い主たちの体験から」
ダン・ポインター【著】 脇山真木【訳】 翻訳家・ジャーナリスト 脇山真木さん |
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コラム言葉の引き出し63「センテナリアン」
社会福祉法人 浴風会理事長 京極髙宣氏 |
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日米加齢考13／アメリカ人学者が見た日本の老人問題
「続エクササイズの重要性」
カリフォルニア州立大学サンディエゴ校 名誉教授 ダン・マックラウドPh.D（博士） |
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新健康生活事典
「オリエンタル・ヨガ／冬の楽々デトックス、胃の働きをよくするポーズを」
日中交流ヨガ・鍼灸センター パーソナルトレーナー・鍼灸師 崔昊先生 |
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著者からひとこと「喰い改めよ！―バカじゃ病気は治らない」
吉川沓那著・文芸社 |