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月刊情報紙

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2017年8月号
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● 夏から秋にかけて要注!!
「マダニに咬まれて発症する感染症」
● わが街 ザ・ドクター
「自分らしさを支えるがん緩和医療のすすめ」
厚生中央病院 腫瘍内科 部長 横山智央先生
● ドクターアドバイス223「〝健康寿命〟を延ばそう!! 熱中症の対処法」
医療法人財団 百葉の会 銀座医院 院長補佐 久保明先生
● 家庭で役立つ中国医学
「漢方相談Q&A/栄養ドリンクに入っている〝午黄(ごおう)〟」
吉祥寺東西薬局 猪越英明先生
● 江上料理学院レシピ「しじみのスープ」
● こころといのちを循環させる養生のすすめ
「最後の日だと思い一日を過ごす」
帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生
● いまさら聞けない体の悩み「打撲による尿道の損傷」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生
● 東洋医学的歯科治療233「生涯を通じた歯科健診の推進」
(医社)明徳会 福岡歯科 統合医療研究所 理事長 福岡博史先生
● 健康不良中年旅行記95「人間はどうなの?」
書案家 石塚静夫氏
● Monthly NEWS
「杉浦地域医療振興賞 杉浦地域医療振興助成 授与式」
● 暮らしから見た健康読本
原発難民になった宇宙飛行士から若者への
遺言と同世代の人への連帯のアイサツ
「若者たちと農とデモ暮らし―少しヤバイ遺言 秋山豊寛 著」
翻訳家・ジャーナリスト 脇山真木さん
● コラム言葉の引き出し126
「フレイル予防の実態●その5…気力の食事」
社会福祉法人浴風会理事長 京極髙宣氏
● 日米加齢考81/アメリカ人学者が見た日本の老人問題
「塩、砂糖、喫煙と高血圧――最新の研究報告」
カリフォルニア州立大学サンディエゴ校
名誉教授 ダン・マックラウドPh.D(博士)
● 厚生中央病院/地域医療セミナー
「がんの治療中のお口のトラブルとケア」
歯科衛生士 沢口由美子先生

● 編集後記
  何か美味しいモノ食べたいナと思っていた矢先、宅急便でエダマメが届きました。家庭菜園で自家用の野菜を育てている友人からのお中元。添え書きによると、この春、健診で血液検査をしたところ赤血球が小さかった。鉄分の不足が原因で、一種の栄養障害の可能性という宣告。対策は、鉄分の多い食物を摂ることが一番。干ブドウや海苔なども良いが、なんといってもエダマメが良いとか、今時の促成栽培の法蓮草や小松菜は、昔ほど鉄分が含まれていないとか、医師に言われたそうです。そこで彼女は、家庭菜園でエダマメに挑戦。その成果を送ってくれたわけ。不足分はサプリメントで、と考えがちですが、やはり食物を通じて補給するのが王道でしょう。久し振りに口にした無農薬のエダマメ、やっぱり美味しい。(玲)
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