健康と良い友だち
トップページ 月刊情報紙 書籍案内> 会社案内 お問い合せ
現在位置 [ サイトマップ ] : トップページ月刊情報紙2010年3月号


月刊情報紙

←前月号 2010年3月号 次月号→
2010年3月号
暮らしの中のエイジングケア「噛むチカラ」でいつまでもイキイキ人生!!(3)
「脳を活性化させるのは入れ歯? インプラント?」
神奈川歯科大学教授・咀嚼と脳の研究所所長 小野塚實先生
ドクターアドバイス「動脈硬化が加速する食後高血糖」
高輪メディカルクリニック 院長 久保明先生
いまさら聞けない体の悩み「思春期の子どもに多く起こる精巣捻転」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生
在宅療養のすすめ「知っておきたい訪問看護」
家庭で役立つ中国医学「知っておきたい漢方薬20参茸補血丸/さんじょうほけつがん」
吉祥寺東西薬局 猪越恭也先生
江上料理学院レシピ「うなぎとろろめし」
東洋医学的歯科治療「原因不明の頭痛があるのですが、かみ合わせと関係がありますか?」
医療法人明徳会福岡歯科 サンデンタルクリニック 院長 小山悠子先生
推拿療法で健康人「寝るだけで、しびれや痛みがとれる画期的な枕」
東京中医学研究所 孫 維良先生
新 健康生活事典「春を先どり!! ”蓬(よもぎ)湯”」
いごっそうの老眼鏡「角さんと啄木」
ジャーナリスト 尾崎美千生氏
カラダにやさしい旬の食べもの「わかめ」
知ってトクする玄米のチカラ21「体の材料となるたんぱく質(5)肝臓にやさしいメチオニン」
春こそエクササイズ「寝る前にできるストレッチ」
健康運動指導士 黒田恵美子さん
健康不良中年旅行記51「またひとつ消える」
書案家 石塚静夫氏
暮らしからみた健康読本「庭の時間/辰巳 芳子 著」
翻訳家、ジャーナリスト 脇山真木さん
読者のひろば
コラム言葉の引き出し43「名誉のためには命をかけよ」
国立社会保障・人口問題研究所 所長 京極宣氏
YAMANO美容福祉紹介シリーズ(8)「障がい者のQOL向上のために」
山野美容芸術短期大学・美容福祉学科 教授 白井幸久先生
「こころ」と「いのち」を循環させる「養生」のすすめ
帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生
健康かるた
編集後記
 

今年の二月は、いつもの年より雪の日が多かった気がします。夜遅く甘いものが食べたくなり、駅前のコンビニでチョコでも買おうかと外に出たら、うっすらと雪が積っていた、なんて日もありました。一センチほど積った雪の上に点々と猫の足跡も。雪が降り止んだあとの空気って、空中のゴミやホコリがない感じで、寒くても気持ち良い。澄んだ大気の中、透明な帯のように甘い香りが漂ってきます。昼間通った時は気づかなかったのですが、近くの公園の梅が咲いていました。夜目にも白く、ちょっぴり雪をかぶっています。夜桜ならぬ夜梅の香りで、パソコンの前に座り続けてパサパサになった脳が何かしっとりしてきました。(玲)

健康と良い友だち 定期購読のご案内
「健康と良い友だち」は、おかげさまで3月号で172号を迎え、少しずつですが購読してくださる方も増えてきました。 ひとりでも多くの方に、正しくて、わかりやすい健康情報をお伝えすることができれば嬉しい限りです。ぜひ、ご購読ください。
「健康と良い友だち」は定期購読が便利です。ご希望の月から1年間、毎月お手元にお届けします。
●個人定期購読料
(1部/1年間)
3,000円(税込)
●団体・定期購読料
(5部/1年間)
10,500円(税込)
(10部/1年間)
15,750円(税込)
*購読料は全て送料込みとなっています。
みんなでためそう健康かるた