健康と良い友だち
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月刊情報紙

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2009年9月号
暮らしの中のエイジングケア「健康な髪の毛をキープする!!」
ドクターアドバイス「生活習慣病を合併しやすい痛風・高尿酸血症」
高輪メディカルクリニック 院長 久保明先生
いまさら聞けない体の悩み「前立腺がん以外でも高値になるPSA値」
柴山泌尿器科・内科クリニック 院長 柴山太郎先生
サキヨミ健康情報「秋以降に流行するインフルエンザ」
家庭で役立つ中国医学「知っておきたい漢方薬(14)養陰清肺湯/よういんせいはいとう(潤肺糖漿/じゅんぱいとうしょう)」
吉祥寺東西薬局 猪越恭也先生
江上料理学院レシピ「やまいもの磯辺揚げ」
東洋医学的歯科治療「虫歯を削って治療したのに痛いし、白い歯を被せるのに1本15万円とか。なんだか納得できません?」
医療法人明徳会福岡歯科 サンデンタルクリニック 院長 小山悠子先生
「寝込むほどの生理痛が推拿療法でなくなった!」
東京中医学研究所 所長 孫維良先生
この秋イチオシ!情報「GAS MUSEUM ガスミュージアム」
暮らしからみた健康読本「きくち体操/菊池和子 著」
翻訳家・ジャーナリスト 脇山真木さん
カラダにやさしい旬の食べもの「さば」

知ってトクする玄米のチカラ(15)「健康づくりに不可欠な脂肪」

秋こそエクササイズ「家の中でできる足踏み体操」
健康運動指導士 黒田恵美子先生
健康不良中年旅行記48「化石の『…夫』くん」
書案家 石塚静夫氏
コラム言葉の引き出し37「パーティの成功はホスピタリティにあり」
国立社会保障・人口問題研究所 所長 京極宣氏
YAMANO美容福祉シリーズ(3)「1999年『日本美容福祉学会』設立」
山野美容芸術短期大学 美容福祉学科 教授 白井幸久先生
「こころ」と「いのち」を循環させる「養生」のすすめ
帯津三敬病院 名誉院長 帯津良一先生
健康かるた
編集後記
 

八月下旬、母の実家のお墓参りをしました。新幹線岡山駅からローカル線を乗り継ぎ約一時間。降り立ったのは私一人。ホームがあるだけで改札も駅員さんもいない無人駅。夏の強い陽射しを受けた私の影だけが道連れ。半世紀以上前、母はこの静かな駅から独り汽車に乗り、東京に向かったわけですね。少し蝉の声を聴いたあと、ケータイでタクシーを呼びました。番地を言っても運転手さんが首をひねっているので、今まで使ったことなかったナビ≠チていうのを試してみました。すごい。音声で案内してくれるのです。お墓は、つい最近、誰かが草を刈って掃除をしてくれたようです。赤トンボが舞っていました。赤トンボのこと、地方によっては精霊トンボ≠チていうのだそうですね。(玲)

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